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Titel
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Scheinfasten - das 5-Tage-Programm
: weniger Bauchfett, jüngere Zellen, mehr Energie
/ Dipl. oec. troph. Dunja Rieber
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Teil
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Person(en)
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Rieber, Dunja
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Organisation(en)
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TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke
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Ausgabe
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1. Auflage
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Erschienen
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Stuttgart
:
TRIAS
,
2025
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Umfang
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120 Seiten
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25 Illustrationen
;
21.7 cm, 316 g
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Anmerkungen
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Das 5-Tage-Programm
Das Fünf-Tage-Programm
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ISBN
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978-3-432-11991-5
Broschur : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT)
3-432-11991-7
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ISMN
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EAN
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9783432119915
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Bestellnummer
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Bestellnummer 11991
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Inhalt
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Die Ernährungswissenschaftlerin Dunja Rieber ist bereits durch mehrere Ratgeber bekannt (hier zuletzt "Das große Kochbuch für Babys", ID-A 50/20), ihr neuestes Buch befasst sich mit dem derzeit populären Thema Scheinfasten. Striktes Fasten ohne Nahrungsaufnahme ist für viele Menschen schwer umsetzbar, Scheinfasten täuscht mit 3 entsprechend zusammengestellten Mahlzeiten dem Körper vor, zu fasten, setzt eine Zellerneuerung in Gang und fördert somit die Gesundheit. | Der Ratgeber erläutert im ersten Teil gut verständlich die Basics zum Scheinfasten, im zweiten Teil gibt es zahlreiche Rezepte und praktische Tipps. Mit vielen Farbfotos, Literaturhinweisen und einem Register. Wer den Spiegel-Bestseller zum Scheinfasten von Barbara Becker "Five Days only" (ID-A 50/22) oder das Buch von B. Hobelsberger: Das neue Easy-Fasten (ID-A 08/22) noch nicht im Bestand hat, ist mit diesem Titel auch gut beraten. (2)
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Signatur
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HW 505
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Bestand
HW 505
115$004 161 033L
Es stehen zurzeit keine Exemplare zur Verfügung.
Das nächste Exemplar wird voraussichtlich zurückgegeben am:
29/11/2025
HW 505
115$003 895 5482
Es stehen zurzeit keine Exemplare zur Verfügung.
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